LES COMPORTEMENTS TOXIQUES POUR LE COUPLE:
Et bien sans surprise, vous savez déjà qu’un psychologue aide le couple dans certaines difficultés. Il arrive que des couples viennent en thérapie, soit pour éviter le divorce, soit pour le bien être des enfants ou tout simplement pour une bonne relation. Mais aujourd’hui nous vous présentons quelques comportements toxique.

La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille. Pour « durer » le plus longtemps possible, certains comportements sont à éviter. Et ce ne sont pas toujours ceux qu’on croit…

Vouloir changer l’autre

Vouloir changer l’autre est toxique pour le couple. Outre le fait qu’il est impossible de changer une personne, faire l’inventaire de ce qu’on aimerait changer chez l’autre est dévalorisant pour lui. Il peut ne pas se sentir aimé pour ce qu’il est et le couple peut en pâtir.

Faire trop de compromis

Faire trop de compromis
Faire des compromis permet, pense-t-on de préserver le couple, or c’est tout le contraire. Le couple est heureux si chacun des protagonistes qui le constitue l’est aussi. S’oublier signifie qu’on trahit sa vraie nature, ses propres désirs et on ne peut être totalement satisfait de sa vie. Il faut faire ce dont on a envie, pour mieux se retrouver ensuite.

Éviter les conflits

Éviter les conflits est pense-t-on bon pour le couple, or, l’absence de disputes est source de non-dits et mène à long terme à l’amertume et au ressentiment. Éviter une dispute peut être un comportement bien intentionné, mais rarement bénéfique. A contrario, l’affirmation de soi permet une résolution de problèmes efficace.

Mentir

Il est parfois tentant de mentir pour préserver sa relation mais à chaque fois qu’on choisit de mentir à son partenaire que le mensonge soit louable ou non, on n’est pas sincère. Aucun mensonge ne vaut la peine de mettre en péril la confiance que votre partenaire a en vous.

Avoir honte de l’autre

Couper les élans de son partenaire, le tirer vers le bas, l’humilier en public, etc.. sont très néfastes pour le couple. La personne qui le fait manque généralement de confiance en elle et ne le fait pas nécessairement pour ruiner le couple mais cela a ce résultat à terme.

Inspirée de passeport santé

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